بایگانی دسته‌ی: کوهنوردی

۷ دمنوش مفید برای کوهنوردی

۷ دمنوش مفید برای کوهنوردی کوهنوردی یک فعالیت ورزشی چالش‌برانگیز است که نیازمند تأمین انرژی [...]

۲۰
مهر
بعد کوهنوردی شیرکاکائو بنوشید!

بعد کوهنوردی شیرکاکائو بنوشید! کوهنوردی یک ورزش چالش‌برانگیز و هیجان‌انگیز است که نیازمند انرژی و تمرکز بالا [...]

۳۰
شهریور
کوهنوردی و زانو درد: علل، علایم و درمان

کوهنوردی و زانو درد: علل، علایم و درمان کوهنوردی یک ورزش هیجان‌انگیز و چالش‌برانگیز است [...]

۰۲
شهریور
معرفی روستاهای اطراف تهران برای پیک نیک و کمپینگ

تهران به عنوان پایتخت ایران، یکی از شهرهای پرجمعیت و پرهیاهوی کشور است. اما خوشبختانه در اطراف این [...]

۲۵
مرداد
کوهنوردی در تابستان
کوهنوردی در تابستان

کوهنوردی در تابستان یکی از فعالیت‌های محبوب برای علاقه‌مندان به ماجراجویی و طبیعت‌گردی است. در [...]

۱۸
مرداد
کجا کمپینگ برویم؟ ۱۲ مکانی که ارزش دیدن دارد
کجا کمپینگ برویم؟ ۱۲ مکانی که ارزش دیدن دارد

کجا کمپینگ برویم؟ ۱۲ مکانی که ارزش دیدن دارد کمپینگ یکی از محبوب‌ترین و لذت‌بخش‌ترین فعالیت‌های [...]

۱۳
خرداد
نصب چادر کوهنوردی و کمپینگ
نصب چادر کوهنوردی و کمپینگ

نصب چادر کوهنوردی و کمپینگ   چادر یکی از مهم‌ترین تجهیزات در کوهنوردی و کمپینگ [...]

۲۸
فروردین
کوهنوردی در بهار
کوهنوردی در بهار: بایدها و نبایدهای مهم

کوهنوردی در بهار: بایدها و نبایدهای مهم بهار فصل زیبا و دلچسبی برای کوهنوردی است. [...]

۱۸
فروردین
کمپ در بهار
30 نکته ضروری کمپ در بهار

30 نکته ضروری کمپ در بهار بهار فصل زیبا و دلچسبی برای کمپینگ و طبیعت‌گردی [...]

۰۷
فروردین
آیا کوهنوردان باید خون بدهند؟
آیا کوهنوردان باید خون بدهند؟

آیا کوهنوردان باید خون بدهند؟ کوهنوردی یک ورزش چالش‌برانگیز و هیجان‌انگیز است که نیازمند آمادگی جسمانی [...]

۲۷
اسفند