بایگانی دسته‌ی: کوهنوردی

کوهنوردی در فصل پاییز
خطرات کوهنوردی در پاییز

خطرات کوهنوردی در پاییز کوهنوردی در فصل پاییز با زیبایی‌های خاص خود، خطرات و چالش‌های [...]

۰۸
مهر
کوهنوردی در پاییز و نکات مهم
کوهنوردی در پاییز و نکات مهم

کوهنوردی در پاییز و نکات مهم پاییز فصلی است که طبیعت به زیباترین شکل ممکن [...]

۰۶
شهریور
کوهنوردی در تابستان
تأثیرات اشعه ماورای بنفش بر کوهنوردان

تأثیرات اشعه ماورای بنفش بر کوهنوردان کوهنوردی در تابستان یکی از فعالیت‌های محبوب است که [...]

۲۰
مرداد
طبیعت گردی در تابستان و نکات مهم

طبیعت گردی در تابستان و نکات مهم تابستان فصل مناسبی برای طبیعت گردی و لذت بردن [...]

۰۴
مرداد
کوهنوردی در تابستان : 30 نکته که باید بدانید!

کوهنوردی در تابستان : 30 نکته که باید بدانید! تابستان فصل مناسبی برای کوهنوردی است. [...]

۲۶
خرداد
۹ تمرین تقویت عضلات کمر برای کوهنوردی

۹ تمرین تقویت عضلات کمر برای کوهنوردی عضلات کمر نقش مهمی در کوهنوردی ایفا می‌کنند. [...]

۲۶
اسفند
چرا در کوهنوردی باید لباس رنگارنگ بپوشید؟

چرا در کوهنوردی باید لباس رنگارنگ بپوشید؟ کوهنوردی یک ورزش هیجان‌انگیز و چالش‌برانگیز است که طرفداران زیادی [...]

۱۲
اسفند
ارتفاع زدگی در کوهنوردی: علل، علائم و درمان بیماری ارتفاع

ارتفاع زدگی در کوهنوردی: علل، علائم و درمان بیماری ارتفاع کوهنوردی یک ورزش چالش‌برانگیز و هیجان‌انگیز [...]

۰۱
دی
با بلندترین قله های کشور آمریکا آشنا شوید

با بلندترین قله های کشور آمریکا آشنا شوید آمریکا یکی از کشورهای پهناور جهان است که [...]

۱۶
آبان
کالری سوزی در پاییز
۲۰ نکته درباره کوهنوردی در پاییز

۲۰ نکته درباره کوهنوردی در پاییز پاییز فصل زیبا و دلچسبی برای کوهنوردی است. در این [...]

۲۹
مهر