گورتکس چیست؟
گورتکس چیست؟

گورتکس چیست؟ گورتکس یک ماده ضد آب، ضدباد و با قابلیت عبوردهی هواست که در بسیاری [...]

۳۱
فروردین
کوه زیبا در جهان را بشناسید
۱۰ کوه زیبا در جهان را بشناسید

۱۰ کوه زیبا در جهان را بشناسید چیزی در کره زمین به اندازه کوه های [...]

۲۴
فروردین
در کوهستان چه بپوشیم؟
در کوهستان چه بپوشیم؟

در کوهستان چه بپوشیم؟ پوشیدن لباس را می توان به ۴دسته تقسیم نمود که ۲ [...]

۲۳
فروردین
کاپشن وینداستاپر چیست ؟
کاپشن وینداستاپر چیست ؟

کاپشن وینداستاپر چیست ؟ پوشاک یکی از مباحث مهم در تجهیزات کوهنوردی است که کمتر [...]

۲۳
فروردین
صفر تا صد لباس بادگیر
صفر تا صد لباس بادگیر

صفر تا صد لباس بادگیر برای اکثر ما، کوهنوردی و پیاده روی در ارتفاعات یکی [...]

۲۳
فروردین
نکته طلایی در خرید کفش کوهنوردی
۱۰ نکته طلایی در خرید کفش کوهنوردی

۱۰ نکته طلایی در خرید کفش کوهنوردی برای خرید کفش کوهنوردی شما حتما به یک [...]

۲۱
فروردین
معرفی اجزا کفش کوهنوردی

برای اینکه یک کفش کوهنوردی ایده آل داشته باشید، با مقاله، معرفی اجزا کفش کوهنوردی، ما [...]

۱۹
فروردین
راهنمای خرید کفش مخصوص پیاده‌روی و دویدن

راهنمای خرید کفش مخصوص پیاده‌روی و دویدن خرید بهترین کفش پیاده‌روی یا همان کفش رانینگ از میان [...]

۱۹
فروردین
20 نکته طلایی در مورد پیاده‌روی سالم

20 نکته طلایی در مورد پیاده‌روی سالم داشتن فعالیت بدنی به معنای انجام تمرینات سخت [...]

۱۸
فروردین
نکات ایمنی در کوه نوردی

نکات ایمنی مهم هنگام کوه نوردی ایمنی در کوهنوردی یعنی مجموعه پیش بینی ها و [...]

۱۷
فروردین